和風キーマカレー2人分 エサンテ 大3/4ゴマ油 大3/4生姜 8㌘ニンニク 1/2片ゴボウ 1/2本油揚げ 1/2枚玉ねぎ 1/2個トマト 1/2個豚ひき肉 250㌘味噌 大1カレー大粉 1強オーガニックシュガー 大3/4だし汁 400cc醤油 大1鰹節 3㌘白ごま 適量万能ネギ 適量